❌ 12% mentorprogram: – Betelt elfogytak a helyek
Mutass meg mire vagy képes. Legyél büszke arra amit a tükörbe látsz
Foglalj időpontot, és építsd meg azt a tested, amit nem rejtegetsz, hanem büszkén megmutatsz.
Csatlakozz az 500+ sikeres átalakulóhoz
Csatlakozz az 500+ sikeres átalakulóhoz
Így nézz ki a mentorprogram BELÜLRŐL
Nézd meg a videót amiben elmondom milyen lehetőségek állnak nyitva a közös munkára, mielőtt időpontot foglalsz!
Töltsd ki a kérdőívet, hogy tudj időpontot foglalni!
kitöltési idő KB.:3-5 perc
Kezdjük az alapokkal
Adj meg néhány adatot, hogy felvehessük veled a kapcsolatot.
Pár alapadat
Ezek segítenek személyre szabott tanácsot adni.
Mi a legnagyobb célod?
Mit szeretnél elérni a következő 4–6 hónapban a testeddel vagy az életmódoddal?
Mi akadályozza a fejlődésedet?
Jelöld meg, ami jelenleg a legfőbb gátat jelenti (több is választható).
Sürgősség és időkeret
Segíts megérteni, milyen időkerettel gondolkozol.
Fontos kérdések ahhoz, hogy a legjobb megoldást tudjam javasolni neked.
Utolsó kérdések
Már majdnem készen vagyunk!
Gratulálok, megfelelő jelölt vagy!
Az adataid megérkeztek. Foglalj időpontot az ingyenes konzultációra. Ott tárgyaljuk meg a céljaidat és a lehetőségeket.
Köszönjük a kitöltést!
Az adataid megérkeztek. Hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot. Addig is javasoljuk a Skool közösségünket, ahol azonnali segítséget kaphatsz.
Csatlakozz a Skool közösséghez
Edzéstervek, receptek, élő Q&A és egy motiváló közösség, mindössze 19 USD/hónapért. Kezd el a fejlődést még ma!
Csatlakozom a Skoolhoz →Maximum helyek száma: 30 fő
NYITVA EDDIG:
*A felvételi beszélgetés teljesen ingyenes, de ha nem vagyunk egymásnak valók őszintén elmondom, ezért van rá szükség. *
Valódi eredmények, Valódi emberektől
itt van pár kliensem VIDEÓS véleménye akiknek már sikerült elérni egy nagyon szép eredményt amire büszkék voltak
Mit kapsz a Mentorprogramban?
🎯 A cél:
4-6 hónapon belül elérjük azt a formát, amiben jól érzed magad – fájdalmak, sérülések, bizonytalanság nélkül.
Nem csak egy edzéstervet kapsz, hanem egy rendszert, ami végig vezet az egész úton, heti követéssel, korrigálással és támogatással.
🔥 3 Szint – attól függően, mire van szükséged:
1️⃣ Mentorprogram (4 hónap)
- Heti 1x csoportos hívás, ahol válaszolok minden kérdésedre
- Személyre szabott étrend + edzésterv
- Heti videó-elemzés (beküldött gyakorlatokról)
- Technikai oktatás és korrekció
2️⃣ Egyéni Mentorprogram (6 hónap)
- Heti 1x személyes 1:1 konzultáció
- Részletes videóelemzések – minden gyakorlatodról
- Folyamatos étrend és edzésterv frissítés
- Sérülésmegelőzés, mobilitás, technikai magyarázatok
- Gyors válaszidő, prioritásos támogatás
3️⃣ V.I.P. Program (6 hónap)
- Minden hónapban 1x személyes edzés velem (nálad!)
- Heti 1x online 1:1 konzultáció
- Komplett személyes kontroll: edzés, étkezés, mozgásminőség
- Teljes utánkövetés és hozzáférés hozzám a program alatt
💡 Mit kapsz mindegyik programban?
- Heti szintű kontroll a fejlődésedre
- Személyre szabott étrend + edzésterv
- Gyakorlat-elemzések videó alapján
- Minden kérdésedre választ kapsz – nem hagylak magadra
- Rendszeres módosítás a tervedben (ha kell, akár hetente)
És ami talán a legfontosabb:
Meg is érted, mit és miért csinálunk. Nem vakon mész előre, hanem tanulsz, fejlődsz, és magabiztosabb leszel minden egyes héttel.
-20 kiló 18 hét alatt Ádámmal
-10kg az első 6 hét alatt Gerivel
-18 kiló 12 hét alatt Danival
Gyakran ismételt kérdések
Átlagosan egy 3 hónap alatt 8-12 kiló közötti fogyás és közben 1-2 kiló izmosodás.
Tömegelésnél 3 hónap alatt átlagosan egy 3-5 kiló plusz.
Ezek átlagok de ezek szoktuk hozni az első 12 hétben.
Van aki ezt túl teljesíti mert több munkát rak bele…
Nem, nagyon sok kezdőt tanítottam már meg így online, akinek a videót meg is nézhetik itt.
Totál kezdők voltak de egy 4-6 hónap alatt gyönyörű gyakorlat kivitelezéseket tanultak meg.
Visszakapták a mozgásukat, nem fájt semmijük és még szebben is csinálták mint némelyik edző a termünkbe… Sőt volt olyan is ahol az ő gyakorlat kivitelezésüket lesték el.
Nem kell.
Mindenről videós magyarázatot kapsz, hetente többször kérdezhetsz tőlem, hétvégén közös beszélgetések is lesznek.
A gyakorlatokat videón is ellenőrizni tudjuk.
Valamint én mindent részletesen elmagyarázok a videos megbeszélésen
Ez attól függ, melyik csomagba jelentkezel és mennyi időre.
Ez egy prémium, limitált férőhelyes mentorprogram, ahol személyesen dolgozom veled, így nem “tömegáras” szolgáltatás.
A megbeszélésen pontos árat mondok, és ott kedvezményt is tudok adni.
Sajnos nem. A program Január 26-én indul.
Ha addig nem jelentkezel, lemaradsz.
A jelentkezés Január 23-án zárul, vagy ha betelik a 30 hely.
4 hónapos és 6 hónapos verziók vannak. Utána dönthetsz: folytatjuk közösen, vagy használod az anyagokat egyedül. Minden anyag a tied marad.
De a szerint rakjuk össze a programod időtartamát, hogy neked mi a célod.
Ha mindent megcsinálsz, és a végén mégsem vagy elégedett, visszakapod a teljes összeget. Ez a garancia!
Mert szeretném megválogatni kivel dolgozok…
Ez nem egy olyan program ami nekem 5 percbe kerül. Mint a legtöbb „kihívás” meg „személyre szabott” program
Csak 1 edzésterv és étrend megírása kerül nekem 2 napomba, nem is beszélve arról, hogy ezt bármikor újra írom neked a program folyamán ha szükség van rá.
Valamint nem vállalok el mindenkit és szeretek olyanokkal együtt dolgozni akikkel élvezem!
-15 kg lefogyása Ákossal
-10 kiló 12 hét alatt Ricsivel(csoportos program)
-5 kiló 4 hét alatt Ádámmal(csoportos program)
-10 kiló 12 hét alatt Dáviddal
Sanyi tömegelése +5kg 12 hét alatt
+8 kg 12 hét alatt Attilával
Ádám csoportos program beszámolója
-5 kg 4 hét alatt Kornélal
Rövidebb út vagy szenvedés
Még több irásos vélemény
Itt van még pár kliensem véleménye!
Kiss Milán vagyok a Fitness Mentorod...
Idén lesz 8 éve hogy edzek és tudom,hogy nem biztos hogy látszik de az első 4 évemben nem vettem túl komolyan az edzést meg a kaját.
Nem is értettem hozzá az első 4 évben
❌ amikor diétáztam akkor mindig csak csirkét meg rizset ettem uborkával
❌amikor pedig tömegeltem akkor meg csak azt ettem ami a szemem előtt volt.
❌Edzésben pedig mindig új dolgokat próbáltam ki és kerestem azt a varázslatos edzéstervet amivel működni fog.
🥲Aztán az 4. évben volt egy fordulópont, Amikor megtörtént az első nagy szakítás és akkor gondoltam úgy hogy most tényleg egy jó formát hozok össze, hogy biztosan megbánja!
Ekkor elkezdtem 1000-rel tanulni az edzés tervezésről az étrend tervezésről és kipróbálni magamon MINDENT amit csak lehet.
🏋️Kipróbáltam majdnem az összes edzés felosztást
🏋️Kipróbáltam az összes edzés módszert,
🥗kipróbáltam az összes diéta fajtát
🏆még el is kezdtem versenyezni, hogy a lehető legjobban megértsem ezt a sportot.
✊Valamint több haveromnak is segítettem lefogyni és ekkor döntöttem úgy hogy…
Szeretném ezt másoknak is megtanítani és elérni velük is azt ami nekem ilyen sok időbe telt.
✌🏻Az utóbbi két évbe foglalkozok online coachingal és ez alatt több mint 200 embernek segítettem és 150 emberrel dolgoztam együtt és egy több mint 40 000 fős online közösséget építettem ahol segítek az embereknek.
👑Utóbbi egy 1 évben pedig 100 embernek tudtam segíteni 90%-os siker rátával lefogyni vagy izmot építeni. Valamint ezek mellett két testépítő versenyen is sikerült részt vennem ahol 2×5. és 1×4. lettem.
Így szeretném neked megmutatni ezt a módszert és átadni akár
✅kezdő vagy
✅újrakezdő vagy
✅közép haladó vagy
✅haladó gyúrós vagy,
ez módszer működik és nem kell tovább keresgélned mi fog neked fejlődést hozni💪🏽